על היוגה ואיינגר יוגה

יוגה מסייעת לכל פרט לגדול ולהיטיב את חייו פיזית, מנטאלית,רגשית ורוחנית היא נועדה לאנושות כולה ולכן היא אוניברסאלית

ב.ק.ס. איינגר

51129161969e4e31c5900e7974507f62--tattoo-meanings-cubes

יוגה היא דרך תרגול בת אלפי שנים המסייעת לשפר את איכות חייו של האדם. זהו מדע העוסק בגוף ובנפש. כלי שבאמצעותו לומד האדם לשלוט בתודעתו לחדד את כח הרצון,  את יכולת הריכוז ולהשיג בריאות וכוח של הגוף.

איינגר יוגה מתאפיינת במידת הדיוק בתרגול תנוחות הגוף. בשימת דגש להיערכות ולישורת אברי הגוף.

שימוש בעזרים כמו בלוקים,חגורות, כסאות שמיכות, בולסטרים – כריות ,חבלים ועוד מאפשר לאנשים רבים להנות מתרגול היוגה ולשפר את איכות חייהם.

ב.ק.ס.איינגר   2014-1918  הקדיש א חייו לתרגול, לימוד והוראה של היוגה.

תרם רבות להפצת היוגה בעולם. תנוחות היוגה  ותרגילי הנשימה זכו בזכותו לחקירה אנאטומית מעמיקה.
הוא פיתח את היוגה הטיפולית  שבעזרת מגוון
האביזרים מאפשר תרגול יוגה כמעט בכל מצב בריאותי.